初心者の乗馬レッスン記録

明確に基準が決まってなく『指導員の感覚』が正しい表現なのですが、想像して言語化すると以下のような感じ。 第一に止まらず回れる 最初から最後までおおよそ同じテンポをキープ 隅角深く回れる 運動の切り替えのメリハリ などありますが、ピンポイントで『駈歩で拳が静定できている』人は全体的にまとまっている気がしますし、余裕があるように見え、信頼を得やすい気がします。 もちろんそれのみではなく、他の技術と相関するんだと思います。

本記事は、 ベーシック馬場、ベーシック駈歩A（4級取得レッスン含む）→4級ライセンス取得→初級馬場・初級駈歩・初級障害進級までのまとめです。 それ以前の、以下の記録については この記事 をご覧ください ベーシックBC→ベーシックA→ベーシック馬場 　　　　　　　　　　　　　→ベーシック駈歩B→ベーシック駈歩A １６５鞍目追記） ベーシッククラスまでは進級によって習う内容が大きく変わっていくことから、進級鞍数を気にするのは万人共通なのですが、初級クラスあたりから、そもそも出来る出来ないが個別にはっきりしてくるので鞍数関係なくなってきます。 ■ベーシック馬場（４０鞍） ２０m×４０mの角馬場でのレッスンです。 騎乗したらすぐに各自常歩を始め、馬の性格やコンディションを把握します。ここでナメられると終わりな感じがするので、キビキビ動かします。動かないときは、脚・鞭・舌鼓をすべて駆使して発進させ、動き出したらすぐにプレッシャーを解きます。私の場合、段階的に活発にしていくイメージ。 歩度を伸ばした常歩、歩度を詰めた常歩は、スムーズに移行できるようメリハリをつけます。理想的には、歩度を伸ばした常歩で、速歩の一歩手前で発進を我慢させている状態まで作れているといいです。 「速歩はじめ」の合図が出された瞬間に速歩が開始できるようにします。ゲーム感覚です。重い馬だと難しいのですが、「速歩よーい」の段階では、馬は速歩になりたいんだけど、まだまだ待ってください、という状態になっていると楽です（そんなにうまくいきません）。 「さっきまで速歩出そうだったやーん！！」であたふた（脚・鞭ドンドン！）となってしまうこともあり。 軽速歩はだいぶ慣れてきて、立ち上がるというイメージはほとんどありません。浮かされるのをキープするのみ。座るタイミングでは、鐙を踏む圧力も少し緩めてリラックスします。駈歩もそうなのですが、ブランコに揺られているのに任せるイメージ。 正反動は練習時間が少なかったのでまだ苦手。特に、歩度が伸びた速歩での正反動はよくわかりません（可能なの？と思うくらい）。正反動は、歩度を詰めた状態を作れば、できている感は出せていると思う。 斜め手前変換は隅角通過命ですが、難しい。初級クラスに行けましたが、斜め手前変換の練習のみでもベーシック馬場の価値があるので、ベーシック馬場のレッスンは今後も受け続...

 本日の馬の特徴 セレクトセールで落札価格１億円つけるも活躍できず…第２の馬生を乗馬クラブで 素人感覚では反応が良くシャキシャキ動きます 今日の注意ポイント これまで手綱を張るように再三注意され、最近は1リットルペットボトル程度の重さで張っていましたが、次の指令が下り、 馬に引っ張られている感じで張ってください とのこと。試行錯誤で頑張ってみましたが、これまで人間主導で引っ張っていたので、馬に張らせるという感覚がつかめず。。 今思うと、この指摘の理由は多分ですが、私の 手綱の長さがかなり短くなっていた からではないかと思います。馬の首が上がって正しくない形であるのに、それに合わせてしっかり張らなくちゃと頑張っているのが、むしろ本末転倒になってしまった気がします。また次の課題ですね。 足を引くことについて 前回の記事で、まさかの 足が突っ張っている問題 が明らかとなり、本日はかかとの位置が体の軸と一直線になるよう意識して引いてみました。 思いのほか、苦労なく引くことができ、またこっちが絶対正しいと思いました。軽速歩の頑張って立ってる感もかなり軽減できます。さらに、脚合図（かかと）を当てる馬体の位置も少し後ろ側になり、効果的になります。 反応がいい馬だったので、恐る恐るでしたが、ふくらはぎを馬体につけておくと、つま先が真っ直ぐ前を向いたよい角度になります。 足を引くことで、かかとが上がってしまうのでは？という心配もしていましたが、杞憂でした。普通にフラットな状態を維持できます。（足首を柔らかくするために、念のため騎乗前に屈伸運動をやりました） →次の記事（７７鞍目）

本記事のあとのステップとなる、初級クラス進級までの流れは こちらをご覧ください。 ベーシックBC　→　ベーシックA、ベーシック駈歩B １７鞍目 チャレンジ２０（※現在は廃止）に合格することでベーシックA・ベーシック駈歩B進級 背筋を伸ばして騎乗でき、軽速歩がなんとか取れる位のレベル。手前を合わせる余裕はまだない。継続の脚合図も指導員によっては習うが、まだ難しい。停止時に鎧の上に立つことができるが「頑張って立ってます！」と意識している状態。常歩発進と停止ができ、速歩は出せるかは別として、やり方（元気よく歩かせてから発進）は知っている。 この段階で駈歩に進むかどうかは各施設によって異なり、駈歩は早すぎるように思えるが、駈歩の歩様に慣れていくことが目的に思われる。あとは飽きさせない？結局は、ベーシック馬場に進んである程度の鞍数を乗るくらいまでいかないと駈歩BからAに進級しないので、ベーシック駈歩Bの受講期間は長い。他の方のブログを読んでいると、駈歩Bの受講期間は短いのが一般的に見えるが、こちらのクレインでは「駈歩Aに進む＝角馬場で一人で動かす」になるため、駈歩発進から継続、誘導まで最初から実践できる必要がある。したがって、ベーシック馬場での誘導練習ができている状態でしか進級できない。クレインのステップマップでは、馬場修了後に駈歩とあるので、そちらが正規のルートだと思うが、駈歩が入ってくると楽しくなり、レッスンの選択肢も増えるので私は良いと思う（一日２鞍乗る客を増やすというクレイン側の思惑があったとしても） 追記）ここのクレインではベーシック駈歩Bで正反動の練習を兼ねているのではとも思う。 ベーシックA　→　ベーシック馬場 ５１鞍目。ただし、ベーシックAのみの鞍数は２３鞍 通っているクレインでは、ここの進級判定は厳しめと思う（多分）。特に、ここで長い期間過ごしている子供が多いっぽい。ベーシックAでは内埒のある馬場で速歩の基本練習なのに、馬場に進級したとたん広い馬場（４０ｍ×２０ｍの角馬場）になり、難度上昇のギャップが激しいため、広い馬場に出ても最初から何とかできそうな素地を有していることが条件。歩度の詰め伸ばし、馬間距離、軽速歩中の手綱の張りなど、誘導以外の常歩と軽速歩の速度コントロールをひたすら練習。もしかすると、同じことの繰り返しとなるので人によって飽きるかも。ただし完...

 半年間クレインに通ってきて、私は楽しく続けています。単に楽しいというより、 土日の乗馬が楽しみで平日の仕事を頑張っている と言ってもいいくらいです。子供の方も、危なっかしい場面もありながら、本人は馬をコントロールできている自信があるらしく、辞める気はないようです。 平日は、出来るだけ階段を使って脚力を鍛え、夜は股関節の柔軟体操を行うようになりました（超硬いので）。馬上体操で足がつりそうになっていたのが、最近マシになってきました。 道具の購入を勧められたり、専用馬を勧められたりすることもありますが、通常の営業の範囲、あるいは初心者で買ってもいいものなの？程度で知識提供受けてるという感覚です。結構本心から「うーん、考えておきます（実はちょっと興味ある）」と答えており、逆にそれ以降勧められなくて拍子抜けすることもあります。 先日馬の肢プロテクターを勧められましたが、以前は「何でクラブ所有馬の装備を会員が整えるの？」と思っていたものの、今は「自分のスタイルの一環なのね」と理解しました。確かにファッション感覚でデコってみたい感じもしますが、経済的に破産するので今は技術の向上のみに専念しています。 ベーシックA上がりたての頃は、専用馬もありかもしれんと思っていましたが、オートマチック馬が続いたこともあり、ランダム配馬でも何とかいけると考えています。子供の方がよく勧められるのですが、子供本人は侮られるのを嫌がっているように見えます…まあ様子を見ます。この辺は、クラブ側が配慮すべきという意見も多いかなと思います。（個人的にはどんな配馬でも練習してなんぼという、クラブにとってはありがたいのかありがたくないのか微妙な思想を持っています…） 半年いると初期のメンバーで、「あの人はいま？」みたいな状況もあります。残っている人もいますし、行方不明な人も、さらには１回しか見なかった人も… 毎週体験乗馬に来る人達を拝見しますが、明らかに週末のレジャーな人達もいますし、お母さんに連れてこられた子供もいます。「お母さん＋子供」のパターンに対して営業のエースが投入されるのを見るのもささやかな楽しみです^^; 初心者の感想ですが、ベーシックBCでは馬の動きに慣れ、姿勢を正しく馬の歩様を感じるのが大事だったかなあと思います。軽速歩がとれるかどうかがポイントになると思いますが、最初は立つ座るのタイ...